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撞树 吊脖能锻炼？老年人警惕“奇葩”锻炼方式
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2024/06/10 19:54

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5月15日，重庆一名五旬男子在锻炼时把绳索系在了脖子上不幸发生意外。近年来，撞树、大回环、吊脖子等“奇葩”健身方式在老年人中屡见不鲜，这种方式真的有效吗？其中又隐藏着哪些风险？

 

 

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